Dr. Pavel Chirila: Nu hrăni cancerul!

Dr. Pavel Chirilă atrage atenția asupra faptului că anumite interese au fost deranjate de intervențiile sale televizate, în care a prezentat dovezi privind campania de vaccinare împotriva cancerului de col uterin. A fost sfătuit să renunțe la vehemența din mass-media, la fel cum s-a întâmplat și în cazul promovării produselor bio, considerate un obstacol pentru producătorii care câștigă din folosirea substanțelor și aditivilor chimici.

Problemele identificate de Dr. Chirilă în alimentația și stilul de viață modern

În cadrul prezentării sale, Dr. Pavel Chirilă a subliniat că

„cancerul este hrănit de modul nostru de viață”

, menționând lipsa mișcării, ruperea de natură și de ritmurile firești ale organismului: alimentare, asimilare, eliminare, muncă, odihnă și repaus de noapte. Deși soluțiile pot părea greu de atins sau mai costisitoare, el insistă că voința și determinarea pot face diferența, mai ales acolo unde „acest lucru s-a produs deja”.

Un alt aspect criticat de medic este alimentația dezechilibrată, punctând că

„mâncăm prea mult și de slabă/proastă calitate”.

Carnea consumată este adesea plină de aditivi nocivi, iar frecvența mare a consumului (chiar și de trei ori pe zi) suprasolicită organismul, favorizând apariția cancerului de colon sau de tub digestiv. În plus, animalele crescute industrial, inclusiv păstrăvii și alți pești, sunt alimentate cu hormoni, antibiotice și concentrate, lucru recunoscut chiar de producători.

Dr. Chirilă a avertizat și asupra efectelor zahărului alb, dublu rafinat, care suprasolicită organele responsabile cu digestia, și asupra făinii albe, lipsită de nutrienții compleți ai bobului de grâu, recomandând consumul de pâine integrală.

Un alt punct sensibil este sarea iodată excesiv, despre care medicul afirmă că

„nu avem nevoie cu toții de exces de iod”

, iar iodul adăugat în sare nu este de origine naturală. De asemenea, criticile vizează vaccinurile administrate pe scară largă, considerând că ele ar trebui utilizate doar în cazuri speciale.

„Un exemplu clar este vaccinul împotriva TBC-ului care se face nou-născuților în primele minute de la naștere și care nu a scăzut incidența acestei boli în populația țării noastre”

, a spus el, amintind că unele state au renunțat deja la anumite vaccinuri.

Laptele UHT și iaurturile moderne au fost, de asemenea, criticate. Procedeul de ultratemperare modifică proteina laptelui, iar iaurturile de azi conțin aditivi, lapte praf și îndulcitori, spre deosebire de „iaurtul de pe vremea când eram noi copii”.

Dr. Chirilă a semnalat și problemele generate de excesul de fier și medicamentație, menționând că

„fierul este dovedit a fi un mare hrănitor al celulelor canceroase”

, ceea ce impune prudență în suplimentarea cu fier, atât la copii, cât și la adulți.

De asemenea, a avertizat asupra utilizării excesive a laptelui praf în alimentația copiilor mici, subliniind că diversificarea alimentației este adesea întârziată în mod inutil.

În ceea ce privește soluțiile, Dr. Pavel Chirilă recomandă reducerea consumului de alimente industrializate și excesiv prelucrate. El îndeamnă la prepararea produselor în casă sau achiziționarea lor din magazine de profil care promovează un adevărat concept bio, nu doar unul comercial.

„E mai greu de găsit așa ceva, dar, coroborat cu faptul că nu avem nevoie, de fapt, de multă mâncare, puteți încerca să mâncați mai puțin dar mai de calitate!”

Medicul sugerează și reducerea consumului de carne, amintind tradiția ortodoxă a posturilor de miercuri și vineri, precum și a posturilor mari, care promovează o alimentație bazată pe crudități, legume și fructe neprocesate termic. În plus, Dr. Chirilă recomandă alegerea cărnii din surse sigure, de la crescători care respectă metodele tradiționale:

„Știu, nu e simplu, dar nu e imposibil!”

În privința îndulcitorilor, sfatul său este clar: „Miere în loc de zahăr”

și o atenție sporită la etichetele produselor, deoarece multe conțin zahăr chiar și atunci când nu ne așteptăm. Dr. Chirilă încurajează sprijinirea producătorilor mici locali, care pot asigura un necesar sănătos de miere pentru familii.

O altă recomandare importantă vizează disciplina alimentară:

„Mâncare mai puțină, respectarea meselor principale, în perioadele de post chiar renunțarea la una dintre mese”.

În plus, masa de seară nu trebuie luată mai târziu de ora 20:00, iar somnul trebuie să înceapă înainte de ora 22:00, pentru a preveni problemele cardiovasculare grave.

Pentru o alimentație sănătoasă, Dr. Chirilă recomandă consumul de pâine integrală, fără aditivi sau E-uri, și pâine de secară, apreciată pentru aportul său nutritiv și efectele benefice asupra tranzitului intestinal.

În ceea ce privește sarea, sfatul este de a opta pentru sarea neiodată:

„Puteți trece la sare neiodată (se mai găsește prin magazinele naturiste), dar aici verificați-vă și consultați și medicul dumneavoastră curant care însă trebuie să vă fie și prieten și nu doar un medic care face birocrație!”

Medicul atrage atenția că orice producător de pâine sau alte produse este obligat să folosească sare iodată, lucru pe care îl prezintă ca pe o informare, nu pentru a crea îngrijorare.

În sprijinul unui stil de viață sănătos, Dr. Chirilă propune și sprijinirea producătorilor locali din apropierea marilor orașe. Aceste surse pot furniza ouă, lapte, produse lactate, carne, cartofi, salate, ridichi și alte legume de sezon, cultivate fără forțare chimică.

Nu în ultimul rând, recomandarea este de a limita utilizarea produselor cosmetice care conțin SLS și parabeni, orientându-se către variante naturale și cât mai curate din punct de vedere al compoziției.